Средство от стресса и перенапряжения

Предлагают европейцам монахи древнего китайского монастыря Шаолинь

Всем, кто хочет повысить свою работоспособность и умение максимально сконцентрировать внимание – качества, которые становятся решающими в современной стремительной деловой жизни, предлагают теперь свою помощь монахи знаменитого древнего китайского монастыря Шаолинь. Последователи учения дзэн-буддизма, которые известны всему миру прежде всего уникальным видом рукопашного боя – шаолиньского боевого искусства, открыли в австрийской столице свой первый в Европе культурный центр.

Каждый желающий может приобщиться здесь к древней системе движений, история которой насчитывает более полутора тысяч лет, и которая многие столетия была окутана ореолом тайны. Новый центр "должен стать местом для общения и тренировок людей, которые хотят в стороне от лихорадочных рабочих будней повысить свою способность к максимальной концентрации движений, внимания и вообще всех жизненных сил", отметил Роберт Эггер, председатель союза последователей Шаолиня в Австрии. Он рассказал журналистам о целях культурного центра на состоявшейся здесь пресс-конференции по поводу его открытия.

Древняя система движений, которая, по историческим хроникам, была разработана еще в 495 году, предназначалась не только для обороны, но и для физического развития монастырских послушников после длительных медитаций. Как отмечают организаторы центра, жизнь современного делового человека вполне сравнима с аскетическим образом жизни буддистского монаха – те же многие часы неподвижного сидения на рабочем месте. С этим связаны многие ставшие уже профессиональными заболевания. По их мнению, в этом случае шаолиньское боевое искусство подходит как нельзя лучше – оно возвращает способность к концентрации и стабилизирует кровообращение.

Чтобы обезопасить новичков от опасности травм на тренировках под руководством буддистских монахов, каждый пришедший в центр должен пройти обследование у врачей венской школы традиционной китайской медицины. Только после этого можно будет приобщиться к древнему искусству монастыря Шаолинь.

Первые опыты, проведенные в Германии, показали, что подобные методы могут помочь людям, которые страдают от постоянного стресса и перенапряжения.