Пейте кофе – будете здоровы!

Потребление кофе снижает риск возникновения диабета у взрослого человека

Потребление кофе значительно снижает риск развития диабета у людей во взрослом возрасте. Об этом свидетельствуют данные исследования финских ученых из университета Хельсинки.

Роль кофе в предотвращении диабета рассматривалась на фоне таких факторов, как возраст, вес, уровень физической активности, артериальное давление, курение и употребление алкоголя. Ученые пришли к выводу, что чем больше люди пьют кофе, тем больше положительный эффект независимо от всего перечисленного. В то же время фильтрованный кофе признан более полезным, чем, к примеру, итальянский эспрессо.

В ароматном напитке присутствуют различные химические компоненты, которые оказывают влияние на баланс сахара в организме и на метаболизм карбогидратов, однако пока не совсем ясно, каким образом это снижает риск заболевания диабетом во взрослом возрасте, отмечает профессор Яаакко Туомилехто. Согласно опубликованным ранее исследованиям, содержащиеся в кофе антиоксиданты также замедляют процесс старения человека.

Время от времени кофе подвергается различным нападкам, однако теперь он приобрел репутацию "напитка здоровья", отмечают исследователи. Особенно приятной эта новость стала для финнов, которые являются одними из крупнейших потребителей кофе в мире. При этом каждый из трех финнов страдает от диабета.